Yutori, pourquoi tu me parles en japonais ?

Prendre le temps d’apprécier. Un instant, oser s’arrêter. Il existe un mot japonais qui décrit l’espace entre deux gorgées de thé, yutori, le découvrir m’a donné envie d’en faire un livre, et déjà de t’en parler ici pour commencer.  On manque tellement de ce fameux temps pour apprécier dans notre vie “moderne” occidentale. Paradoxal avecLire la suite « Yutori, pourquoi tu me parles en japonais ? »

Magie de la douceur

La douceur à notre époque, n’est officiellement pas populaire, il vaut mieux être assertif, se battre, travailler dur pour « réussir », souffrir pour « gagner sa vie », « mériter », et garder la douceur pour des micro moments le week-end quand on trouve un peu de temps pour soi. Et si on se trompait ? Si la douceur pouvaitLire la suite « Magie de la douceur »

De namasté à kenavo

Est ce que vous êtes obligé de mettre un bouddha blanc sur fond blanc avec une plante grimpante magnifique sur votre site pour montrer que vous êtes un thérapeute super zen ? Ou une forêt à peine éclairée, pleine d’étoiles et de bougies allumées dans laquelle vous vous baladez en blanc et or pour montrerLire la suite « De namasté à kenavo »

L’or des rencontres impromptues

Avez vous déjà croisé une vache dans une plantation de cacao ? Même si vous vivez dans un pays où pousse le cacao, quelles sont les chances de vous trouver nez à nez avec une magnifique vache noire au milieu des cacaoyers ? Vous me direz, c’est facile, c’est le voyage. Ou la chance, elleLire la suite « L’or des rencontres impromptues »

La meilleure excuse pour tout rater

« Je n’ai pas confiance en moi. » 100% des personnes qui viennent ou sont venues me voir m’ont dit cette phrase. C’est la raison parfaite pour ne rien lancer, ne pas sortir de sa coquille, ne surtout pas prendre de risque, stagner et déprimer parce qu’il ne se passe rien. Pourtant, toutes ces personnes qui m’ontLire la suite « La meilleure excuse pour tout rater »

Celle qui pense que le meilleur est à venir

J’ai reçu la couverture de mon roman Le Bruit de l’Absence, c’est l’étape ultime avant qu’il soit imprimé. Je repense à celle que j’étais il y a trois ans, quand j’ai commencé à écrire ce qui n’était encore que le doux frémissement d’une idée un peu plus vaste que les autres. Je fréquentais des cerclesLire la suite « Celle qui pense que le meilleur est à venir »

Dans Happinez ce mois ci et l’alignement

Une double page parle de mon parcours dans le magazine Happinez ce mois ci. Je vous le montre car j’en suis fière mais c’est aussi l’occasion de parler d’alignement. On m’a interviewé et photographiée pour ce papier il y a un an et demi. A l’époque la parution était prévue pour deux mois après ceLire la suite « Dans Happinez ce mois ci et l’alignement »

Prendre soin de soi

Le truc qu’on dit et que personne ne comprend vraiment. Pour moi, prendre soin de soi c’est tout simplement se créer des petits rituels qui permettent de se faire du bien sans culpabilité et au passage insuffler un peu de magie dans sa vie. Voilà mes préférés. La douche merveilleuse Un rituel qui s’insère facilementLire la suite « Prendre soin de soi »

Parentalité positive, deux lectures qui font du bien

Pour mon travail je lis beaucoup de livres de développement personnel au sens large. Cette semaine j’ai lu deux livres d’éducation positive que j’ai trouvé particulièrement intéressants et bien pensés. Le premier est une bande dessinée qui permet de changer de point de vue: « Et si on changeait d’angle ? » de Fanny Vella. A monLire la suite « Parentalité positive, deux lectures qui font du bien »