Accompagnements

Découvrez qui vous êtes vraiment en explorant votre monde intérieur.

Thérapeute depuis sept ans et auteure du livre « Mon programme ikigai » paru chez Marabout traduit en 7 langues, je suis certifiée en hypnose, en coaching de vie et en pnl, reiki master, accompagnatrice en méditation et praticienne en sylvothérapie.

Chaque consultation est différente car elle est adaptée à vos besoins.

Je peux vous aider quand

  • Votre vie manque de sens, vous êtes perdu
  • Vous êtes trop souvent fatigué, vous manquez d’énergie, de motivation
  • Vous dormez mal
  • Vous avez besoin de lâcher une mauvaise habitude
  • Vous manquez de confiance en vous
  • Vous envisagez de changer de job
  • Vous voudriez vous lancer dans un nouveau projet

En coaching, je vous propose un temps pour vous dans le calme pour mener une investigation approfondie et trouver qui vous êtes vraiment. Ensemble nous allons pouvoir casser vos scénarios répétitifs, dégommer vos croyances bloquantes, raviver votre motivation profonde et vos vraies envies. Après quelques séances, vous avancez enfin joyeusement sur votre propre chemin grâce à la combinaison uniques de vos qualités, vos valeurs, vos besoins, vos moteurs.

En hypnose, nous identifions ensemble vos bloquage ou soucis : de la migraine au manque de confiance en soi, des insomnies au stress intense, nous allons en douceur modifier votre état de conscience pour faire appel à la partie de vous qui sait, votre sagesse intérieure. En quelques séances vous dormez mieux, espacez les migraines, découvrez des outils d’ancrage pour rester zen, prenez confiance en vous et en la vie.

En cours de méditation, je vous aide à trouver votre propre façon de méditer, j’ai eu tant de mal à trouver la mienne !

Trouver du sens est au coeur de ma pratique, je propose une recherche en profondeur en vous aidant à vous poser des questions que vous en vous êtes jamais posé, en vous accompagnant pour changer de point de vue, d’angle, lâcher vos idées reçues sur vous même et sur la vie.

Mes clients disent souvent qu’ils sortent de mes séances apaisés, rassurés et pleins d’énergie. Je travaille beaucoup sur la confiance en soi, la sécurité intérieure qui permettent le lâcher prise.

Les séances peuvent se faire au téléphone, par skype/whatsapp ou en face à face. Le tarif est de 100 euros.

Pour les professionnels :

Je forme les thérapeutes et accompagnants à ma méthode Ikigai

Mon livre « Mon programme Ikigai » traduit en 7 langues propose une investigation en profondeur dans les méandre de l’orientation professionnelle et du changement de vie. Coachs, thérapeutes, sophrologues, cette méthode peut vous permettre de proposer à vos clients un accompagnement complet et efficace.

La formation se fait sous forme de video-conférences individuelles ou en face à face. Le but étant de pouvoir proposer les exercices de mon livre de façon pertinente et de bien assimiler le concept Ikigai.

La certification prend, en fonction de votre niveau, entre trois et six conférences et je propose un point de suivi à trois mois et à six mois.

Thérapeutes certifiés à la méthode Ikigai :

Juiliana Vega, Colombie

Marine Lamalide, Montpellier

Marie Darmon, Montréal

Maria Galgalina, Barcelone